Her er litt om meg og hvorfor jeg gjør dette
Her er litt om meg og hvorfor jeg gjør dette. Jeg har alltid vært fascinert av mennesker — hva som driver oss, hva som stopper oss, og hva som skjer når vi endelig tør å leve i tråd med vår sanne kraft. Kanskje kommer det av at jeg vokste opp i en familie av gründere og skapere. I generasjoner har vi bygget ting fra hjertet: landhandleri, håndverk, gravsteiner, små bedrifter. Å skape noe eget ligger i blodet mitt.
Som leder har jeg erfaring, både fra helsevesenet og i et aktivitetshus, og jeg har drevet egne virksomheter i over 20 år — først som fotograf, og siden 2012 som grunnlegger av Energihagen. Jeg vet hvordan det er å stå i ansvar, prestasjon, endring og livsskifte. Jeg vet hvordan det er å miste seg selv litt på veien. Og jeg vet hvordan det føles når man finner tilbake til noe dypere.
Det er derfor jeg gjør dette. Fordi jeg vet at indre transformasjon er mulig — og at den kan endre alt.
Hvem jeg er
Jeg heter Vigdis Settem, og jeg er grunnleggeren av Energihagen — et rom for mental, emosjonell og energetisk transformasjon. Jeg hjelper ambisiøse kvinner i livsskifte og lederroller å skape indre klarhet, trygghet og retning, slik at de kan leve og lede fra et sted som føles sant.
Jeg er kjent for min evne til å skape varme, trygghet og balanse. I dette rommet får du puste, lande og åpne opp for det som ligger under overflaten. Her får du være hele deg — både den sterke og den sårbare, den profesjonelle og den intuitive.
Min reise
Jeg startet i det strukturerte — kontorfaglig arbeid på sykehus og lederansvar i offentlig sektor. Men en indre lengsel ledet meg mot det kreative og det helbredende. Jeg utdannet meg innen fotokunst, og senere innen healing, regresjonsterapi, mental trening og Business Coaching & NLP coaching.
I dag kombinerer jeg alt dette i en helhetlig praksis som forener:
- Det mentale
- Det emosjonelle
- Det energetiske
- Det kreative
- Det intuitive
- Det strategiske
Jeg er Manifesting Generator, og det betyr at jeg naturlig beveger meg mellom flere uttrykk og fagfelt. Det gir meg en unik evne til å se hele mennesket — og hele bildet.
Hvordan jeg jobber
Jeg jobber dypt, intuitivt og strukturert. Jeg bruker verktøy fra:
- Business coaching
- NLP og mental trening
- Regresjonsterapi (inkl. spirituell regresjon)
- Healing
- Meditasjon
- Kreative og visuelle prosesser
Denne kombinasjonen gjør at du ikke bare forstår deg selv bedre — du transformerer deg selv.
Jeg jobber både 1:1, i grupper og gjennom kurs og programmer. Felles for alt jeg gjør, er at det handler om å hjelpe deg tilbake til din sanne kraft.
Min faglige bakgrunn
Jeg er utdannet business coach, NLP coach, mental trener, internasjonalt godkjent regresjonsterapeut (inkludert spirituell regresjon) og Reiki-healer. Jeg kombinerer dette med over 20 års erfaring som gründer, leder og kreativ utøver — en helhetlig bakgrunn som gjør at jeg kan møte deg både profesjonelt, intuitivt og energetisk.
Litt om meg som menneske
- Jeg har flyttet over 20 ganger og bærer med meg en dyp forståelse for overgang, endring og nye begynnelser.
- Jeg finner ro i naturen, i kreativitet, i meditasjon og i stillhet.
- Jeg elsker peoner, syriner, god mat, RAW kaker — og mannen min.
- Jeg er stolt av at jeg alltid tør å følge hjertet, selv når veien ikke er rett frem.
- Jeg er i flyt når jeg skaper — enten det er fotokunst, maling eller energiarbeid.
Min visjon
Min visjon er å hjelpe deg å finne tilbake til dine indre ressurser, din kraft og din retning — slik at du kan skape et liv du elsker, og leve i harmoni med deg selv og verden.
Energihagen er ikke bare et navn. Det er et levende felt. Et sted du kan lande, vokse og bli hel.
Medlemskap
- Norsk Forening For Coaching & NLP
- Registrert og godkjent medlem av Det Norske Healerforbundet
- KIB -Kvinner i Business
