Som NLP Coach kan jeg hjelpe deg med:

Livsoverganger og endringer
Karriere og selvrealisering
Helse og velvære
Personlig utvikling og selvfølelse
Relasjoner og sosiale nettverk

Som Business coach kan jeg hjelpe deg med:

Karriereutvikling og lederskap
Entreprenørskap og bedriftsstart
Arbeidsliv og personlig balanse
Selvfølelse og personlig utvikling
Forandring og omstilling

Coaching for deg som vil noe mer

Oppdag og utnytt dine ressurser for å nå dine mål.
NLP coaching er som en «brukermanual for hjernen»
Hjelper deg å komme fra din nåværende situasjon, til dit du ønsker å være.
Vi starter med en samtale identifiserer og fjerner begrensninger som hindrer deg, slik at du kan skape det livet du ønsker.
Med effektive verktøy og prosesser guider jeg deg fra nåværende situasjon til ønsket mål.
Coaching erstatter ikke medisinsk eller psykologisk behandling, men tilbyr en løsningsorientert prosess for personlig vekst.

Hva er coaching?

Coaching er en profesjon som hjelper individuelle klienter med å oppnå resultater og opprettholde atferdsendringer som forbedrer liv og karrierer. Coaching er en samtaleteknikk og ikke en terapiform. Teknikken jeg bruker heter NLP (nevrolingvistisk programmering), en anerkjent metode som tusenvis av coacher verden over benytter. NLP har et helhetlig perspektiv på mennesket, der kropp og sinn danner et system. Derfor jobbes det både med tanker, følelser, språk og fysiologi, noe som gjør metoden svært effektiv for endring og vekst. Et viktig prinsipp er at du har alle de ressursene som skal til for å nå målene dine.

Ønsker du å bli den beste versjonen av deg selv?

Jeg hjelper deg med å nå dine mål, fjerne begrensninger og skape det livet du drømmer om. Gjennom målrettet støtte, utfordringer og effektive mestringsstrategier vil du oppleve mer glede, flere muligheter, økt energi og overskudd. Sammen ser vi på årsaken til dine utfordringer og finner løsninger for å fjerne hindringene som stopper deg.

Hva kan coaching gjøre for deg?

Fra nå til mål: Coaching hjelper deg å komme fra din nåværende situasjon til dit du ønsker å være ved å finne dine ressurser, få klarhet og utarbeide en handlingsplan.
Dyplytting og tilpasning: Jeg lytter nøye til hva du sier for å identifisere hva som er viktigst for deg og hvordan vi kan jobbe videre med positive emosjonelle endringer.
Du vil få tilpassede oppgaver, meditasjoner og øvelser.

Eksempler på hva jeg kan hjelpe deg med:

Finne og frigjøre dine ressurser
Identifisere og adressere rot årsakene til dine utfordringer
Frigjøre emosjonelle blokkeringer
Øke indre ro og balanse
Avdekke dine beste muligheter og mål
Forbedre selvfølelse og relasjoner
Sette klare grenser
Finne din læringsstil og styrker
Øke overskudd, glede og energi
Utforske dine potensialer og veivalg
Frigjøre ditt fulle potensial

Du er født med alle de ressursene du trenger for å nå dine drømmer og mål. Som coach hjelper jeg deg å frigjøre disse ressursene. Gjennom coachende spørsmål og verktøy finner vi sammen dine svar.

I løpet av livet opplever vi ting som former oss. Noen ganger kan disse opplevelsene føre til blokkeringer eller sensitivitet. Vi jobber sammen for å frigjøre disse blokkeringene, slik at du kan bevege deg fremover.

Hva er NLP?

NLP står for nevrolingvistisk programmering og baserer seg på subjektive erfaringer, kognitiv atferd og positiv psykologi. NLP kan hjelpe deg med:

Å bryte fastlåste tankemønstre og adferd
Skape effektive og praktiske endringer
Forbedre kommunikasjon
Gi mening til dine opplevelser
Endre minner som gir blokkeringer
Bruke verktøy og teknikker i hverdagen for å oppnå resultater

Hvorfor velge meg som coach?

Som coach tror jeg sterkt på at alle ressurser du trenger finnes inne i deg. Vi vil avdekke disse ressursene sammen og bruke dem til din fordel. Coaching erstatter ikke medisinsk eller psykologisk behandling, men tilbyr en løsningsorientert prosess for personlig vekst.

Visjon

«Din visjon er din ledestjerne – som viser deg hvilken vei du skal gå for å få det livet du ønsker deg»

Ønsker du en positiv endring i livet ditt ta kontakt.