Tag Archives: mat

Ingen kommentarer til Min Favoritt Smoothie

Min favoritt smoothie
4 dl frosne Blåbær (evt. andre bær)
6 dl eplejuice eller havre/ris/soyamelk
2-3 mandler
1 ss Supernature Pure Lecithin ( Fint hvis du lar den svelle i væsken/smoothien ca 10 min)
1 ss Hamp protein pulver
1/2 ts. Afa algen
Istedefor pulveret ovenfor kan du f.eks ta en banan i stedet for. evt. i tillegg hvis du er veldig sulten.
1 Banan
Ønsker du en mild detox kan du også tilsette:
2 ss linfrø olje
2 ss Loppefrø

Bland alt godt i en bl...

Read more

Ingen kommentarer til Mat som renser – Koriander suppe

Etter at jeg fikk påvist tungmetallforgiftning i kroppen for mange år siden, har jeg blitt mer opptatt av økologisk mat, rene produkter, helse og hvordan jeg kan få renset tungmetall ut av kroppen. Det meste jeg spiser er uten melk, mel og sukker og helst økologisk.
Er ingen tilhenger av dietter, men at man skal spise variert og ofte nok til at blodsukkeret holder seg jevnt...

Read more