Monthly Archives: januar 2017

tegning av due av vigdis settem
Ingen kommentarer til Ro – Vår tids luksus

Flere og flere har en hverdag man ikke kan styre selv. Noe som ofte kan gi mere stress i hverdagen, dårligere immunsystem og indre uro. Ro – har faktisk blitt vår tids luksus.
Hvordan finne roen?

Ja du har sikkert hørt mye om det og fått mange tips. som f. eks Mindfulnes, studere en rosin, virkelig se på rosinen, føle, smake og kjenne på rosinen. Leve sakte – sitte i stillhet – meditasjon – Yoga – finne dine verdier...

Read more